Físicamente fuerte, mentalmente indestructible
Box GRG
Crosstraining en Villalbilla
Tu centro de entrenamiento en Villalbilla
Donde el fitness se transforma en una comunidad
Box GRG no es solo un centro de entrenamiento funcional o de Cross training en Villalbilla, es una comunidad.
Aquí, encontrarás una gran variedad de clases, desde nuestra principal clase de WOD hasta sesiones de halterofilia, gimnásticos, Deka y más.
Nuestro objetivo es mejorar tu calidad de vida a través de entrenamientos que no sólo te mantienen en forma sino también reducen los niveles de estrés y te ayudan a conectar con grandes personas. No importa tu edad o experiencia previa, el WOD es para todos y por eso nos esforzamos por hacer nuestras clases accesibles y efectivas para todos nuestros miembros.
También ofrecemos clases de Kids para los más pequeños, donde se divierten mientras aprenden los fundamentos del WOD en un ambiente seguro y divertido.
Nuestros valores
Entendemos que no todas las personas parten de la misma condición física y no tienen los mismos objetivos, por eso nuestro pilar fundamental en el coaching es poder adaptar todos los ejercicios a todas las situaciones.
Además, entendemos el entrenamiento físico como una manera de mejorar nuestra condición física y psíquica, en definitiva, mejorar nuestra salud.
Entrenamiento funcional ¿Por qué tiene tanto éxito?
Por sus múltiples beneficios y la dinámica del entrenamiento:
1. Aumenta la psicomotricidad, resistencia y fortalece la musculatura.
2. Reduce el nivel de estrés.
3. Mejora las relaciones sociales.
4. Ayuda a tener una forma física saludable sin aburrirnos de entrenamientos repetitivos.
5. Aumenta tu concentración y motivación, generando una gran satisfacción con cada logro.
Es fácil escribirlo pero difícil entenderlo, ¡descúbrelo tú mismo!
En Box GRG somos comunidad
Nuestros clientes opinan
"Empecé a entrenar en Septiembre del año pasado con estos pedazo de máquinas. El mejor deporte que he hecho en mi vida y con una compañía muuuyyyy TOP. GRAN DESCUBRIMIENTO. Si estás pensando apuntarte a Crossfit, vente con nosotros. SOMOS UNA GRAN FAMILIA DE TOCHOS Y TOCHAS!!!!"
“Después de 5 años haciendo CrossFit este es el mejor box que he estado , tanto para los que empiecen en el deporte, con muy buena atención y preparación de los entrenadores como para los más avanzados con espacio para seguir programaciones avanzadas. ¡El ambiente es ideal!”
“Un centro increíble, el ambiente es el de una gran familia. Los técnicos son muy profesionales y tienes atención en todo momento y te orientan según tus necesidades. Algo que destacar, como te sientes entrenando allí.”
“Sentirás que es tu sitio tengas el nivel que tengas desde principiante a competidor. Los Coaches tiene el conocimiento y siempre te prestarán atención. Las instalaciones y el material son top y las tarifas son de las más económicas de todo el corredor del henares abriendo incluso domingos y días festivos.”
